吃羊蹄子可以補(bǔ)充膠原蛋白。羊蹄羊蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，能增強(qiáng)人體細(xì)胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老；羊蹄還具有強(qiáng)筋之功效，對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用，有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年人骨質(zhì)疏松的速度。羊蹄是膠質(zhì)組織，與海參、相比價廉味美，是烹制筵席佳肴的重要原料。擴(kuò)展資料營養(yǎng)價值羊是人們熟悉的家畜之一，其飼養(yǎng)在我國已有5000余年的歷史。羊全身是寶，其毛皮可制成多種毛織品和皮革制品。在醫(yī)療方面，羊更能發(fā)揮其獨(dú)特的作用。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療，具有較高的藥用價值。是烹制筵席佳肴的重要原料，也是新疆維吾爾族、回族等穆斯林民族烹制的傳統(tǒng)美食。

延緩皮膚的衰老；羊蹄還具有強(qiáng)筋之功copy效，對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用，有助于青少年生長發(fā)育和減緩知中老年人骨質(zhì)疏松的速度。羊蹄是膠質(zhì)組織、相比價廉味美，是烹制筵席佳肴的重要原料，與海參羊蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，使皮膚更富有彈道性和韌性，并且不含膽固醇，能增強(qiáng)人體細(xì)胞生理代謝，脂肪含量也比肥肉低

羊蹄含有豐百富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，能增強(qiáng)人體細(xì)胞生理代度謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老；羊蹄還具有強(qiáng)筋之知功效，對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用，有助于青少道年生長發(fā)育和減緩中老年人骨質(zhì)疏回松的速度。羊蹄是膠質(zhì)組織，與海參、相比價廉味美，是烹制筵席佳答肴的重要原料。